菓子パン類 チョココロネ とうみぶどう 生の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネうみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネうみぶどう 生単位
水分33.597-63.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質5.80.55.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6Tr14.6 g
コレステロール21021 mg
脂質15.30.115.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.60.544.1 g
食物繊維総量1.10.80.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.41.243.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム170330-160 mg
カリウム16039121 mg
カルシウム763442 mg
マグネシウム1851-33 mg
リン921082 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.120.080.04 mg
ヨウ素680-74 μg
セレン12012 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン9Tr9 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン098-98 μg
β-カロテン3474-40 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量37120-83 μg
レチノール活性当量211011 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール20.21.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK735-28 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸25421 μg
パントテン酸0.5900.59 mg
ビオチン3.10.13 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.8-0.4 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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