菓子パン類 チョココロネ と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネ(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネ(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分33.590.7-57.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質5.80.45.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.614.6 g
コレステロール21021 mg
脂質15.30.115.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.68.436.2 g
食物繊維総量1.10.11 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.48.535.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム1701169 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム76769 mg
マグネシウム18810 mg
リン92884 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素66 μg
セレン1212 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン121-20 μg
β-カロテン当量371027 μg
レチノール活性当量21120 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸251312 μg
パントテン酸0.590.150.44 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC(Tr)42-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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