菓子パン類 チョココロネ と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネ(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネ(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分33.593.8-60.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.20.94.3 g
たんぱく質5.814.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.614.6 g
コレステロール21021 mg
脂質15.30.115.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.61.643 g
食物繊維総量1.12.5-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.4440.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウム1708162 mg
カリウム160640-480 mg
カルシウム762551 mg
マグネシウム18171 mg
リン925042 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.120.14-0.02 mg
ヨウ素633 μg
セレン12111 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン936 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン34720-686 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量37730-693 μg
レチノール活性当量2161-40 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール20.71.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール4.5Tr4.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK763-56 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.140.090.05 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.60.61 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2544-19 μg
パントテン酸0.590.290.3 mg
ビオチン3.11.91.2 μg
ビタミンC(Tr)8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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