菓子パン類 チョココロネ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分33.588.8-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.21.43.8 g
たんぱく質5.81.93.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.614.6 g
コレステロール21021 mg
脂質15.30.115.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.62.342.3 g
食物繊維総量1.13.7-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.45.538.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.93.7-2.8 g
ナトリウム170970-800 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム76760 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン92150-58 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.120.89-0.77 mg
ヨウ素66 μg
セレン1212 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量37037 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.51.6-1.1 mg
ナイアシン当量1.61.9-0.3 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2547-22 μg
パントテン酸0.590.66-0.07 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC(Tr)12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.42.5-2.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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