菓子パン類 チョココロネ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん単位
水分33.527.56 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.26.1-0.9 g
たんぱく質5.86.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6122.6 g
コレステロール21129 mg
脂質15.312.62.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.353.7-9.4 g
利用可能炭水化物(質量計)40.944.8-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.650.9-6.3 g
食物繊維総量1.12.6-1.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.452.2-7.8 g
有機酸0.1(Tr)0.1 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム170190-20 mg
カリウム1607783 mg
カルシウム764333 mg
マグネシウム18153 mg
リン926626 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.120.29-0.17 mg
ヨウ素633 μg
セレン12102 μg
クロム312 μg
モリブデン922-13 μg
レチノール26620 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34034 μg
β-クリプトキサンチン1(Tr)1 μg
β-カロテン当量37037 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD1.40.11.3 μg
α-トコフェロール21.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール4.55.6-1.1 mg
δ-トコフェロール0.82-1.2 mg
ビタミンK717-10 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸25232 μg
パントテン酸0.590.360.23 mg
ビオチン3.130.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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