菓子パン類 チョココロネ とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分33.543.1-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.3-0.1 g
たんぱく質5.85.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.625.2-10.6 g
コレステロール2164-43 mg
脂質15.327.5-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.321.922.4 g
利用可能炭水化物(質量計)40.920.520.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.624.719.9 g
食物繊維総量1.10.30.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.421.922.5 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム170210-40 mg
カリウム1609367 mg
カルシウム7698-22 mg
マグネシウム1899 mg
リン927517 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.120.080.04 mg
ヨウ素610-4 μg
セレン1248 μg
クロム312 μg
モリブデン981 μg
レチノール26150-124 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3438-4 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量3793-56 μg
レチノール活性当量21160-139 μg
ビタミンD1.40.21.2 μg
α-トコフェロール20.71.3 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール4.50.14.4 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK78-1 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸25817 μg
パントテン酸0.590.340.25 mg
ビオチン3.11.91.2 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.40.5-0.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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