菓子パン類 チョココロネ とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分33.53.130.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.29.4-4.2 g
たんぱく質5.810.4-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.69.35.3 g
コレステロール2121 mg
脂質15.39.85.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.673.8-29.2 g
食物繊維総量1.12.1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.474.4-30 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.92.3-1.4 g
ナトリウム170730-560 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム765521 mg
マグネシウム1821-3 mg
リン92857 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.120.55-0.43 mg
ヨウ素66 μg
セレン1212 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量37037 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD1.41.4 μg
α-トコフェロール21.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール4.50.63.9 mg
δ-トコフェロール0.80.20.6 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.62.9-1.3 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸25223 μg
パントテン酸0.590.540.05 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.9-1.5 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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