菓子パン類 チョココロネ とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮単位
水分33.5321.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.24.60.6 g
たんぱく質5.850.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.624.8-10.2 g
コレステロール21120 mg
脂質15.325.4-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3386.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.934.56.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.636.18.5 g
食物繊維総量1.11.3-0.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.436.48 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム170390-220 mg
カリウム16050110 mg
カルシウム76967 mg
マグネシウム1899 mg
リン923161 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.120.19-0.07 mg
ヨウ素606 μg
セレン12111 μg
クロム312 μg
モリブデン990 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3434 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量37037 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD1.4(Tr)1.4 μg
α-トコフェロール22.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.53.11.4 mg
δ-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸25619 μg
パントテン酸0.590.320.27 mg
ビオチン3.10.72.4 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41-0.6 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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