菓子パン類 チョココロネ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分33.52013.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.26.6-1.4 g
たんぱく質5.87.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.611.23.4 g
コレステロール2190-69 mg
脂質15.311.73.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.363.4-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)40.958.7-17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.660.1-15.5 g
食物繊維総量1.11.2-0.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.460.2-15.8 g
有機酸0.1(Tr)0.1 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム17013040 mg
カリウム1608575 mg
カルシウム763145 mg
マグネシウム18612 mg
リン925537 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素624 μg
セレン12210 μg
クロム312 μg
モリブデン972 μg
レチノール2653-27 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34133 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量37136 μg
レチノール活性当量21417 μg
ビタミンD1.40.90.5 μg
α-トコフェロール21.30.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.52.71.8 mg
δ-トコフェロール0.80.60.2 mg
ビタミンK79-2 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.62-0.4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸25169 μg
パントテン酸0.590.580.01 mg
ビオチン3.16.4-3.3 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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