菓子パン類 チョココロネ と和干菓子類 しおがまの栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネ和干菓子類 しおがまの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネ和干菓子類 しおがま単位
水分33.51023.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.22.13.1 g
たんぱく質5.82.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.60.214.4 g
コレステロール21021 mg
脂質15.30.215.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.389.6-45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.984.2-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物44.685.5-40.9 g
食物繊維総量1.10.60.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.485.5-41.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.6-0.7 g
ナトリウム170580-410 mg
カリウム16042118 mg
カルシウム761462 mg
マグネシウム18711 mg
リン921775 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.090.090 mg
マンガン0.120.4-0.28 mg
ヨウ素606 μg
セレン12012 μg
クロム303 μg
モリブデン909 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34510-476 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量37510-473 μg
レチノール活性当量2185-64 μg
ビタミンD1.41.4 μg
α-トコフェロール20.21.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK733-26 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸25718 μg
パントテン酸0.591.33-0.74 mg
ビオチン3.1(Tr)3.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.5-1.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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