菓子パン類 チョココロネ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分33.53.230.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.224.8-19.6 g
たんぱく質5.830.3-24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.652.9-38.3 g
コレステロール212300-2279 mg
脂質15.362.9-47.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.30.244.1 g
利用可能炭水化物(質量計)40.90.240.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.615.728.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.40.244.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.93.4-2.5 g
ナトリウム1708090 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム76280-204 mg
マグネシウム1829-11 mg
リン921000-908 mg
0.64.4-3.8 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素66 μg
セレン1212 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール26630-604 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34628 μg
β-クリプトキサンチン179-78 μg
β-カロテン当量3745-8 μg
レチノール活性当量21630-609 μg
ビタミンD1.44.9-3.5 μg
α-トコフェロール29.9-7.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.53.70.8 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK783-76 μg
ビタミンB10.070.42-0.35 mg
ビタミンB20.140.82-0.68 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.66.5-4.9 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB120.23.8-3.6 μg
葉酸25250-225 μg
パントテン酸0.590.180.41 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.20.2 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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