菓子パン類 チョココロネ と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
菓子パン類 チョココロネと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 チョココロネ | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 33.5 | 5.3 | 28.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 9.5 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 10.9 | -5.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.6 | 17.7 | -3.1 | g | | コレステロール | 21 | 17 | 4 | mg | | 脂質 | 15.3 | 18.5 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.3 | 57 | -12.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.9 | 52.1 | -11.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.6 | 54.7 | -10.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 5.8 | -4.7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 44.4 | 58.6 | -14.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 6.7 | -5.8 | g | | ナトリウム | 170 | 2300 | -2130 | mg | | カリウム | 160 | 190 | -30 | mg | | カルシウム | 76 | 190 | -114 | mg | | マグネシウム | 18 | 25 | -7 | mg | | リン | 92 | 110 | -18 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.41 | -0.29 | mg | | ヨウ素 | 6 | 5 | 1 | μg | | セレン | 12 | 22 | -10 | μg | | クロム | 3 | 9 | -6 | μg | | モリブデン | 9 | 15 | -6 | μg | | レチノール | 26 | 2 | 24 | μg | | α-カロテン | 0 | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | 34 | 260 | -226 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 7 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 37 | 290 | -253 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 26 | -5 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0.2 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 2 | 3.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 7.5 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 4 | -3.2 | mg | | ビタミンK | 7 | 17 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.9 | -0.83 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.61 | -0.47 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.2 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 2.9 | -1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 25 | 16 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | 0.3 | 0.29 | mg | | ビオチン | 3.1 | 2.3 | 0.8 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 5.8 | -5.4 | g | | 備考 | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |