菓子パン類 チョココロネ と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
菓子パン類 チョココロネと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 チョココロネ | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 33.5 | 9.7 | 23.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 8.3 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 10 | -4.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.6 | 18.6 | -4 | g | | コレステロール | 21 | 10 | 11 | mg | | 脂質 | 15.3 | 19.1 | -3.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.3 | 54.7 | -10.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.9 | 49.8 | -8.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.6 | 50.5 | -5.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 6.1 | -5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 44.4 | 54.6 | -10.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 6.6 | -5.7 | g | | ナトリウム | 170 | 2500 | -2330 | mg | | カリウム | 160 | 180 | -20 | mg | | カルシウム | 76 | 200 | -124 | mg | | マグネシウム | 18 | 26 | -8 | mg | | リン | 92 | 110 | -18 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.07 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.4 | -0.28 | mg | | ヨウ素 | 6 | 12 | -6 | μg | | セレン | 12 | 19 | -7 | μg | | クロム | 3 | 7 | -4 | μg | | モリブデン | 9 | 17 | -8 | μg | | レチノール | 26 | 1 | 25 | μg | | α-カロテン | 0 | 25 | -25 | μg | | β-カロテン | 34 | 120 | -86 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 37 | 130 | -93 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 12 | 9 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 2 | 2.7 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 7.9 | -3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 4.3 | -3.5 | mg | | ビタミンK | 7 | 10 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.61 | -0.54 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.52 | -0.38 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.2 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 2.7 | -1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.06 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 25 | 14 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | 0.2 | 0.39 | mg | | ビオチン | 3.1 | 2.4 | 0.7 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 6.3 | -5.9 | g | | 備考 | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |