菓子パン類 チョココロネ と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の栄養素を比較
菓子パン類 チョココロネと小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 チョココロネ | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 33.5 | 3.7 | 29.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 8.2 | -3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 8.9 | -3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.6 | | 14.6 | g | | コレステロール | 21 | 4 | 17 | mg | | 脂質 | 15.3 | 19.6 | -4.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.3 | 65.2 | -20.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.9 | 59.3 | -18.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.6 | 60.7 | -16.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 5.5 | -4.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 44.4 | 65.5 | -21.1 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 2.3 | -1.4 | g | | ナトリウム | 170 | 580 | -410 | mg | | カリウム | 160 | 150 | 10 | mg | | カルシウム | 76 | 220 | -144 | mg | | マグネシウム | 18 | 20 | -2 | mg | | リン | 92 | 97 | -5 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.42 | -0.3 | mg | | ヨウ素 | 6 | 1 | 5 | μg | | セレン | 12 | 24 | -12 | μg | | クロム | 3 | 5 | -2 | μg | | モリブデン | 9 | 18 | -9 | μg | | レチノール | 26 | 0 | 26 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 34 | 1 | 33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 37 | 1 | 36 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 0 | 21 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 2 | 2.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 4.5 | 5.8 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 3 | -2.2 | mg | | ビタミンK | 7 | 1 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.16 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.19 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.1 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 2.8 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.05 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | Tr | 0.2 | μg | | 葉酸 | 25 | 9 | 16 | μg | | パントテン酸 | 0.59 | 0.26 | 0.33 | mg | | ビオチン | 3.1 | 1.6 | 1.5 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.5 | -1.1 | g | | 備考 | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 調理前のもの、添付調味料等を除く
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |