菓子パン類 チョココロネ とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

菓子パン類 チョココロネその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 チョココロネその他 あみ つくだ煮単位
水分33.535-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質5.819.1-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.61.113.5 g
コレステロール21120-99 mg
脂質15.31.813.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.940.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.635.88.8 g
食物繊維総量1.11.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.435.19.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.99-8.1 g
ナトリウム1702700-2530 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム76490-414 mg
マグネシウム18100-82 mg
リン92410-318 mg
0.67.1-6.5 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.090.97-0.88 mg
マンガン0.120.63-0.51 mg
ヨウ素66 μg
セレン1212 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール26170-144 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン341618 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量371621 μg
レチノール活性当量21170-149 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール24.7-2.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量1.64.7-3.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.27-6.8 μg
葉酸2535-10 μg
パントテン酸0.590.78-0.19 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.46.9-6.5 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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