菓子パン類 ジャムパン と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの栄養素を比較

菓子パン類 ジャムパン洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 ジャムパン洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ単位
水分322.129.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.38.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.73.7 g
コレステロール2020 mg
脂質3.913.7-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.256.2 g
利用可能炭水化物(質量計)52.552.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.267.4-10.2 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.167.4-9.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.68.7-8.1 g
ナトリウム1202800-2680 mg
カリウム84470-386 mg
カルシウム20120-100 mg
マグネシウム1212 mg
リン47190-143 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.50.5 mg
0.070.07 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン15132 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1013-3 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.070.41-0.34 mg
ナイアシン0.63.5-2.9 mg
ナイアシン当量1.64.9-3.3 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸4040 μg
パントテン酸0.420.42 mg
ビオチン3.37.5-4.2 μg
ビタミンC321 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.37.1-6.8 g
備考部分割合: パン 5、いちごジャム 3カルシウム: 添加品あり  0
可食部100g当たりの成分です。
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