菓子パン類 ジャムパン と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較
菓子パン類 ジャムパンと香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 ジャムパン | 香辛料類 わさび 粉 からし粉入り | 差 | 単位 | | 水分 | 32 | 4.9 | 27.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.9 | 9.4 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 16.5 | -11.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.7 | | 3.7 | g | | コレステロール | 20 | 0 | 20 | mg | | 脂質 | 3.9 | 4.4 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.2 | | 56.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | | 52.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 76.8 | -19.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | | 1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 69.7 | -11.6 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 4.5 | -3.9 | g | | ナトリウム | 120 | 30 | 90 | mg | | カリウム | 84 | 1200 | -1116 | mg | | カルシウム | 20 | 320 | -300 | mg | | マグネシウム | 12 | 210 | -198 | mg | | リン | 47 | 340 | -293 | mg | | 鉄 | 0.5 | 9.3 | -8.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.4 | -3.9 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.45 | -0.38 | mg | | マンガン | 0.17 | 1.11 | -0.94 | mg | | ヨウ素 | 3 | 3 | 0 | μg | | セレン | 15 | 4 | 11 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 10 | 4 | 6 | μg | | レチノール | 11 | 0 | 11 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 20 | -20 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビタミンK | 2 | | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.55 | -0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.3 | -0.23 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 2.5 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 5 | -3.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 40 | | 40 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | | 0.42 | mg | | ビオチン | 3.3 | 24 | -20.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 備考 | 部分割合： パン 5、いちごジャム 3 | 試料： ホースラディシュ製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |