菓子パン類 ジャムパン と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

菓子パン類 ジャムパン調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 ジャムパン調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分3219.712.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.92.22.7 g
たんぱく質5.32.52.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.772.8-69.1 g
コレステロール20140-120 mg
脂質3.974.7-70.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.20.555.7 g
利用可能炭水化物(質量計)52.50.552 g
差引き法による利用可能炭水化物57.22.854.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.10.657.5 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.62-1.4 g
ナトリウム120770-650 mg
カリウム842163 mg
カルシウム20200 mg
マグネシウム1239 mg
リン4772-25 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン1587 μg
クロム110 μg
モリブデン1028 μg
レチノール1153-42 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン16-5 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD0.20.6-0.4 μg
α-トコフェロール0.511-10.5 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール0.441-40.6 mg
δ-トコフェロール0.110-9.9 mg
ビタミンK2140-138 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量1.60.51.1 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸40337 μg
パントテン酸0.420.43-0.01 mg
ビオチン3.37.2-3.9 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32-1.7 g
備考部分割合: パン 5、いちごジャム 3使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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