菓子パン類 ジャムパン と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
菓子パン類 ジャムパンと畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 ジャムパン | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 32 | 57.6 | -25.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.9 | 24.9 | -20 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 29.6 | -24.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.7 | 4.5 | -0.8 | g | | コレステロール | 20 | 480 | -460 | mg | | 脂質 | 3.9 | 7.7 | -3.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.2 | 2.9 | 53.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.5 | 2.9 | 49.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.2 | 10.3 | 46.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 58.1 | 2.6 | 55.5 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.5 | -1.9 | g | | ナトリウム | 120 | 690 | -570 | mg | | カリウム | 84 | 280 | -196 | mg | | カルシウム | 20 | 8 | 12 | mg | | マグネシウム | 12 | 24 | -12 | mg | | リン | 47 | 380 | -333 | mg | | 鉄 | 0.5 | 20 | -19.5 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 8.7 | -8.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.92 | -0.85 | mg | | マンガン | 0.17 | 0.3 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 3 | 4 | -1 | μg | | セレン | 15 | 81 | -66 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 10 | 190 | -180 | μg | | レチノール | 11 | 17000 | -16989 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 17000 | -17000 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.9 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.29 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 5.17 | -5.1 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 18 | -17.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 26 | -24.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.66 | -0.62 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 24 | -23.9 | μg | | 葉酸 | 40 | 310 | -270 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | 7.28 | -6.86 | mg | | ビオチン | 3.3 | 130 | -126.7 | μg | | ビタミンC | 3 | 10 | -7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1.8 | -1.5 | g | | 備考 | 部分割合： パン 5、いちごジャム 3 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |