菓子パン類 クリームパン と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分35.558.6-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.17.1 g
たんぱく質7.92.75.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール98098 mg
脂質7.40.17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.745.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.329.418.9 g
食物繊維総量1.33.9-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.333.315 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.95.3-4.4 g
ナトリウム1502000-1850 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム563620 mg
マグネシウム15132 mg
リン1102981 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.150 mg
ヨウ素1358 μg
セレン20317 μg
クロム12-1 μg
モリブデン13121 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2100-98 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量3100-97 μg
レチノール活性当量52844 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量20.51.5 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸46343 μg
パントテン酸0.8100.81 mg
ビオチン81.16.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.45.1-4.7 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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