菓子パン類 クリームパン と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分35.585-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.10.56.6 g
たんぱく質7.90.67.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール98098 mg
脂質7.40.37.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.7045.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.38.539.8 g
食物繊維総量1.32.3-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.310.837.5 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.93.3-2.4 g
ナトリウム1501300-1150 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム561640 mg
マグネシウム15510 mg
リン1101298 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素13211 μg
セレン20020 μg
クロム110 μg
モリブデン13310 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸461036 μg
パントテン酸0.810.030.78 mg
ビオチン80.27.8 μg
ビタミンC(Tr)40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.43.3-2.9 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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