菓子パン類 クリームパン とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパンアーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパンアーモンド フライ 味付け単位
水分35.51.833.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.121.1-14 g
たんぱく質7.921.3-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.853.2-46.4 g
コレステロール98098 mg
脂質7.455.7-48.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.74.940.8 g
利用可能炭水化物(質量計)42.34.637.7 g
差引き法による利用可能炭水化物48.310.637.7 g
食物繊維総量1.310.1-8.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.317.930.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.93.2-2.3 g
ナトリウム15010050 mg
カリウム110760-650 mg
カルシウム56240-184 mg
マグネシウム15270-255 mg
リン110490-380 mg
0.83.5-2.7 mg
亜鉛0.83.1-2.3 mg
0.080.87-0.79 mg
マンガン0.152.24-2.09 mg
ヨウ素13013 μg
セレン20119 μg
クロム16-5 μg
モリブデン1332-19 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン27-5 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量37-4 μg
レチノール活性当量52151 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.822-21.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.141.07-0.93 mg
ナイアシン0.74.4-3.7 mg
ナイアシン当量28-6 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸4649-3 μg
パントテン酸0.810.50.31 mg
ビオチン860-52 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.30.1 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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