菓子パン類 クリームパン とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパンその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパンその他 ベーキングパウダー単位
水分35.54.531 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.17.1 g
たんぱく質7.9Tr7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.66.2 g
コレステロール98098 mg
脂質7.41.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.738.57.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.3357.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.353.1-4.8 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.32919.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.941.8-40.9 g
ナトリウム1506800-6650 mg
カリウム1103900-3790 mg
カルシウム562400-2344 mg
マグネシウム15114 mg
リン1103700-3590 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素1313 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.50.5 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸46046 μg
パントテン酸0.8100.81 mg
ビオチン88 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.417.3-16.9 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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