菓子パン類 クリームパン と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分35.54.930.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.19.4-2.3 g
たんぱく質7.916.5-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール98098 mg
脂質7.44.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.745.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.376.8-28.5 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.369.7-21.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.94.5-3.6 g
ナトリウム15030120 mg
カリウム1101200-1090 mg
カルシウム56320-264 mg
マグネシウム15210-195 mg
リン110340-230 mg
0.89.3-8.5 mg
亜鉛0.84.4-3.6 mg
0.080.45-0.37 mg
マンガン0.151.11-0.96 mg
ヨウ素13310 μg
セレン20416 μg
クロム18-7 μg
モリブデン1349 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220-18 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量320-17 μg
レチノール活性当量52250 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.50.5 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.10.55-0.45 mg
ビタミンB20.140.3-0.16 mg
ナイアシン0.72.5-1.8 mg
ナイアシン当量25-3 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸4646 μg
パントテン酸0.810.81 mg
ビオチン824-16 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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