菓子パン類 クリームパン とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパンその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパンその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分35.587.2-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.17.1 g
たんぱく質7.9Tr7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール98098 mg
脂質7.4Tr7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.745.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.312.835.5 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.312.835.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム1101109 mg
カルシウム56353 mg
マグネシウム15015 mg
リン110Tr110 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素13112 μg
セレン20020 μg
クロム101 μg
モリブデン13013 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.50.5 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸4646 μg
パントテン酸0.810.81 mg
ビオチン808 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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