菓子パン類 クリームパン と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分35.530.55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.13.14 g
たんぱく質7.93.64.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.36.5 g
コレステロール98098 mg
脂質7.40.37.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.768.4-22.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.364-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物48.364.3-16 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.365.4-17.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウム1502148 mg
カリウム1103575 mg
カルシウム561739 mg
マグネシウム15123 mg
リン1104268 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.150.34-0.19 mg
ヨウ素13(Tr)13 μg
セレン20119 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン1332-19 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.8(Tr)0.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.50.30.2 mg
δ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸46343 μg
パントテン酸0.810.180.63 mg
ビオチン80.87.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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