菓子パン類 クリームパン と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り単位
水分35.550-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.13.33.8 g
たんぱく質7.93.84.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.46.4 g
コレステロール98098 mg
脂質7.40.56.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.747.8-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.343.8-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物48.344.73.6 g
食物繊維総量1.31.30 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.345.42.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム15024126 mg
カリウム1106842 mg
カルシウム56650 mg
マグネシウム15150 mg
リン1105753 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.150.41-0.26 mg
ヨウ素13112 μg
セレン20218 μg
クロム110 μg
モリブデン1344-31 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量21.20.8 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸46739 μg
パントテン酸0.810.340.47 mg
ビオチン80.87.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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