菓子パン類 クリームパン とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパンケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパンケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分35.52015.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.15.31.8 g
たんぱく質7.95.82.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.823.2-16.4 g
コレステロール98160-62 mg
脂質7.425.3-17.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.750.8-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.347.4-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物48.349.8-1.5 g
食物繊維総量1.30.70.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.3480.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム150240-90 mg
カリウム1107436 mg
カルシウム562234 mg
マグネシウム1578 mg
リン1106743 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.150.120.03 mg
ヨウ素13103 μg
セレン20812 μg
クロム110 μg
モリブデン1358 μg
レチノール64190-126 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン251-49 μg
β-クリプトキサンチン35-2 μg
β-カロテン当量352-49 μg
レチノール活性当量52140-88 μg
ビタミンD1.11.2-0.1 μg
α-トコフェロール0.80.80 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量21.50.5 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸461630 μg
パントテン酸0.810.480.33 mg
ビオチン871 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.6-0.2 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3パウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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