菓子パン類 クリームパン とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパンケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパンケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分35.5350.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.16.40.7 g
たんぱく質7.96.91 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.813.8-7 g
コレステロール98140-42 mg
脂質7.415.2-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.744.61.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.341.70.59999999999999 g
差引き法による利用可能炭水化物48.343.64.7 g
食物繊維総量1.30.60.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.342.36 g
有機酸0.1(Tr)0.1 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム150(Tr)150 mg
カリウム1102585 mg
カルシウム56551 mg
マグネシウム15312 mg
リン1101496 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.150.10.05 mg
ヨウ素13013 μg
セレン20119 μg
クロム110 μg
モリブデン1367 μg
レチノール64130-66 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン228-26 μg
β-クリプトキサンチン34-1 μg
β-カロテン当量328-25 μg
レチノール活性当量5263-11 μg
ビタミンD1.11.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.140.15-0.01 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量21.80.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.40.40 μg
葉酸461927 μg
パントテン酸0.810.530.28 mg
ビオチン88.5-0.5 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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