菓子パン類 クリームパン と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン菓子パン類 チョココロネ単位
水分35.533.52 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.15.21.9 g
たんぱく質7.95.82.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.814.6-7.8 g
コレステロール982177 mg
脂質7.415.3-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.744.31.4 g
利用可能炭水化物(質量計)42.340.91.4 g
差引き法による利用可能炭水化物48.344.63.7 g
食物繊維総量1.31.10.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.344.43.9 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム150170-20 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム5676-20 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン1109218 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.150.120.03 mg
ヨウ素1367 μg
セレン20128 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1394 μg
レチノール642638 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン234-32 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量337-34 μg
レチノール活性当量522131 μg
ビタミンD1.11.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.82-1.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.54.5-4 mg
δ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸462521 μg
パントテン酸0.810.590.22 mg
ビオチン83.14.9 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.40 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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