菓子パン類 クリームパン と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン菓子パン類 クリームパン単位
水分35.535.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.17.10 g
たんぱく質7.97.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.80 g
コレステロール98980 mg
脂質7.47.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.745.70 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.30 g
差引き法による利用可能炭水化物48.348.30 g
食物繊維総量1.31.30 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.348.30 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム1501500 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム56560 mg
マグネシウム15150 mg
リン1101100 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.080.080 mg
マンガン0.150.150 mg
ヨウ素13130 μg
セレン20200 μg
クロム110 μg
モリブデン13130 μg
レチノール64640 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン330 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量52520 μg
ビタミンD1.11.10 μg
α-トコフェロール0.80.80 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.50.50 mg
δ-トコフェロール0.20.20 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量220 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.40.40 μg
葉酸46460 μg
パントテン酸0.810.810 mg
ビオチン880 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.40 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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