菓子パン類 クリームパン と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン和干菓子類 八つ橋単位
水分35.51.833.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.12.94.2 g
たんぱく質7.93.34.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.56.3 g
コレステロール98098 mg
脂質7.40.56.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.799.7-54 g
利用可能炭水化物(質量計)42.393-50.7 g
差引き法による利用可能炭水化物48.394.4-46.1 g
食物繊維総量1.30.31 g
糖アルコール00 g
炭水化物48.394.2-45.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウム1501149 mg
カリウム1104961 mg
カルシウム56353 mg
マグネシウム15132 mg
リン1105159 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.150.44-0.29 mg
ヨウ素13013 μg
セレン20119 μg
クロム101 μg
モリブデン1338-25 μg
レチノール64064 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量21.40.6 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸46739 μg
パントテン酸0.810.360.45 mg
ビオチン80.87.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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