菓子パン類 クリームパン と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き単位
水分35.550.2-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.111.8-4.7 g
たんぱく質7.913-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.831.2-24.4 g
コレステロール986434 mg
脂質7.431.8-24.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.7045.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.342.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.34.144.2 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.32.445.9 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.92.5-1.6 g
ナトリウム150810-660 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム56650 mg
マグネシウム15132 mg
リン110220-110 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素13310 μg
セレン20182 μg
クロム12-1 μg
モリブデン13211 μg
レチノール64262 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量52250 μg
ビタミンD1.10.40.7 μg
α-トコフェロール0.80.50.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK49-5 μg
ビタミンB10.10.38-0.28 mg
ビタミンB20.140.130.01 mg
ナイアシン0.74-3.3 mg
ナイアシン当量26.4-4.4 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB120.40.6-0.2 μg
葉酸46145 μg
パントテン酸0.810.710.1 mg
ビオチン84.63.4 μg
ビタミンC(Tr)32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.42-1.6 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 3ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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