菓子パン類 あんパン こしあん入り と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

菓子パン類 あんパン こしあん入り(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン こしあん入り(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分35.574.8-39.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.20.85.4 g
たんぱく質6.815.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.416.5-13.1 g
コレステロール18018 mg
脂質3.617-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.63.248.4 g
利用可能炭水化物(質量計)483.144.9 g
差引き法による利用可能炭水化物51.95.146.8 g
食物繊維総量2.51.80.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.56.746.8 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム66220-154 mg
カルシウム311021 mg
マグネシウム16142 mg
リン572631 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.270.130.14 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.67.5-6.9 mg
δ-トコフェロール11.5-0.5 mg
ビタミンK231-29 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸281216 μg
パントテン酸0.360.30.06 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 7別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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