菓子パン類 あんパン こしあん入り と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン こしあん入り(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン こしあん入り(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分35.546.2-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.26.2 g
たんぱく質6.85.31.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール18018 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.651.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4848 g
差引き法による利用可能炭水化物51.94110.9 g
食物繊維総量2.53.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.544.39.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.64-3.4 g
ナトリウム1101400-1290 mg
カリウム66100-34 mg
カルシウム31265 mg
マグネシウム1697 mg
リン5772-15 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.270.69-0.42 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.71.60.1 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2845-17 μg
パントテン酸0.360.190.17 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.6-3.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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