菓子パン類 あんパン こしあん入り と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン こしあん入り(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分35.58.427.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.27.3-1.1 g
たんぱく質6.89.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.33.1 g
コレステロール18018 mg
脂質3.60.82.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.651.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4848 g
差引き法による利用可能炭水化物51.951.30.6 g
食物繊維総量2.521.3-18.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.569.7-16.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.68.5-7.9 g
ナトリウム110210-100 mg
カリウム663500-3434 mg
カルシウム31500-469 mg
マグネシウム16160-144 mg
リン57220-163 mg
13.1-2.1 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.110.13-0.02 mg
マンガン0.270.74-0.47 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン13211 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2229-7 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.54.6-4.1 mg
ナイアシン当量1.76.1-4.4 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28210-182 μg
パントテン酸0.361.24-0.88 mg
ビオチン3.45.9-2.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 7硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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