菓子パン類 あんパン こしあん入り とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較
菓子パン類 あんパン こしあん入りとその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 あんパン こしあん入り | その他 チョコレートクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 35.5 | 14.6 | 20.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.2 | 4 | 2.2 | g | | たんぱく質 | 6.8 | 4.6 | 2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.4 | 30.6 | -27.2 | g | | コレステロール | 18 | 15 | 3 | mg | | 脂質 | 3.6 | 32 | -28.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 51.6 | 50.1 | 1.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 48 | 47 | 1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.9 | 48.8 | 3.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 0.6 | 1.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 53.5 | 47.3 | 6.2 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | g | | ナトリウム | 110 | 200 | -90 | mg | | カリウム | 66 | 310 | -244 | mg | | カルシウム | 31 | 160 | -129 | mg | | マグネシウム | 16 | 26 | -10 | mg | | リン | 57 | 150 | -93 | mg | | 鉄 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.1 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.27 | 0.07 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 2 | 10 | -8 | μg | | セレン | 13 | 2 | 11 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 22 | 4 | 18 | μg | | レチノール | 10 | 45 | -35 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 0 | 89 | -89 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 95 | -95 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 53 | -53 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 3.2 | -3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.3 | -3.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 1.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 2 | 16 | -14 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.23 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 1.1 | 0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 28 | 3 | 25 | μg | | パントテン酸 | 0.36 | 0.77 | -0.41 | mg | | ビオチン | 3.4 | 1.8 | 1.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： パン 10、あん 7 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |