菓子パン類 あんパン こしあん入り と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

菓子パン類 あんパン こしあん入り小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 あんパン こしあん入り小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分35.5269.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.210.4-4.2 g
たんぱく質6.812.5-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.45.2-1.8 g
コレステロール18018 mg
脂質3.65.8-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.658.6-7 g
利用可能炭水化物(質量計)4853.8-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物51.953.5-1.6 g
食物繊維総量2.53.5-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.554.3-0.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.4-0.8 g
ナトリウム110400-290 mg
カリウム66130-64 mg
カルシウム31283 mg
マグネシウム1634-18 mg
リン57110-53 mg
11.2-0.2 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.110.17-0.06 mg
マンガン0.270.53-0.26 mg
ヨウ素22 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.60.40.2 mg
δ-トコフェロール10.30.7 mg
ビタミンK2(Tr)2 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量1.73.5-1.8 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2846-18 μg
パントテン酸0.360.47-0.11 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31-0.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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