和干菓子類 らくがん もろこしらくがん とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
和干菓子類 らくがん もろこしらくがんとカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 らくがん もろこしらくがん | カシューナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 3.2 | -0.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 19.3 | -13.6 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 19.8 | -13.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 47.9 | -47.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 47.6 | -47.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 89.5 | 18.6 | 70.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 84.4 | 17.2 | 67.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 84.1 | 20.2 | 63.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.9 | 6.7 | 0.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 89.9 | 26.7 | 63.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.7 | -2.1 | g | | ナトリウム | 130 | 220 | -90 | mg | | カリウム | 51 | 590 | -539 | mg | | カルシウム | 16 | 38 | -22 | mg | | マグネシウム | 22 | 240 | -218 | mg | | リン | 58 | 490 | -432 | mg | | 鉄 | 1.8 | 4.8 | -3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 5.4 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.13 | 1.89 | -1.76 | mg | | マンガン | 0.43 | | 0.43 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 27 | -26 | μg | | クロム | 4 | 1 | 3 | μg | | モリブデン | 46 | 30 | 16 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 5.4 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 1 | 28 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.54 | -0.53 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.18 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 7 | -5.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.36 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 63 | -62 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 1.32 | -1.24 | mg | | ビオチン | 2 | 19 | -17 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | g | | 備考 | さらしあん製品 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |