和干菓子類 らくがん もろこしらくがん と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
和干菓子類 らくがん もろこしらくがんと香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 らくがん もろこしらくがん | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 5.7 | -3.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 10.2 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 13 | -6.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 11.6 | -11.4 | g | | コレステロール | 0 | 8 | -8 | mg | | 脂質 | 0.3 | 12.2 | -11.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 89.5 | | 89.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 84.4 | | 84.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 84.1 | 29.8 | 54.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.9 | 36.9 | -30 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 89.9 | 63.3 | 26.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 5.8 | -5.2 | g | | ナトリウム | 130 | 40 | 90 | mg | | カリウム | 51 | 1700 | -1649 | mg | | カルシウム | 16 | 540 | -524 | mg | | マグネシウム | 22 | 220 | -198 | mg | | リン | 58 | 400 | -342 | mg | | 鉄 | 1.8 | 29 | -27.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.8 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.43 | 4.84 | -4.41 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 5 | -5 | μg | | セレン | 1 | 18 | -17 | μg | | クロム | 4 | 21 | -17 | μg | | モリブデン | 46 | 42 | 4 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 0 | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 390 | -390 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 32 | -32 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 4.4 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 2.6 | -1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 1 | 86 | -85 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.41 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.25 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 7 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 8.7 | -7.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.59 | -0.58 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 1 | 60 | -59 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 2.06 | -1.98 | mg | | ビオチン | 2 | 28 | -26 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 備考 | さらしあん製品 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |