和干菓子類 らくがん 麦らくがん とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
和干菓子類 らくがん 麦らくがんとカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 らくがん 麦らくがん | カシューナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 3.2 | -0.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.2 | 19.3 | -15.1 | g | | たんぱく質 | 4.8 | 19.8 | -15 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 47.9 | -46.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.8 | 47.6 | -45.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 94.6 | 18.6 | 76 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 88.7 | 17.2 | 71.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85.8 | 20.2 | 65.6 | g | | 食物繊維総量 | 5.4 | 6.7 | -1.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.4 | 26.7 | 63.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 2.7 | -2 | g | | ナトリウム | 2 | 220 | -218 | mg | | カリウム | 170 | 590 | -420 | mg | | カルシウム | 16 | 38 | -22 | mg | | マグネシウム | 46 | 240 | -194 | mg | | リン | 120 | 490 | -370 | mg | | 鉄 | 1.1 | 4.8 | -3.7 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 5.4 | -4 | mg | | 銅 | 0.16 | 1.89 | -1.73 | mg | | マンガン | 0.68 | | 0.68 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | 27 | -27 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | 30 | -30 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 5.4 | -5.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 28 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.54 | -0.51 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.18 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 2.7 | 0.9 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 7 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.36 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 9 | 63 | -54 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 1.32 | -1.21 | mg | | ビオチン | (Tr) | 19 | -19 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 備考 | 麦こがし製品 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |