和干菓子類 八つ橋 ととさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き単位
水分1.892.2-90.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.40.893.6 g
食物繊維総量0.34.1-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.24.989.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム49409 mg
カルシウム3160-157 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン511239 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.441.47-1.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0200-200 μg
β-クリプトキサンチン035-35 μg
β-カロテン当量0280-280 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.360.050.31 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考石灰処理したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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