和干菓子類 八つ橋 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分1.864.7-62.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.40.5 g
たんぱく質3.33.30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.715.883.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9315.277.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.421.173.3 g
食物繊維総量0.36.7-6.4 g
糖アルコール02-2 g
炭水化物94.228.965.3 g
有機酸Tr0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム4990-41 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン51447 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.440.250.19 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン13-2 μg
クロム04-4 μg
モリブデン381028 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.360.10.26 mg
ビオチン0.85.5-4.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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