和干菓子類 八つ橋 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋マッシュルーム 生単位
水分1.893.9-92.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.91.71.2 g
たんぱく質3.32.90.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.199.6 g
利用可能炭水化物(質量計)930.192.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.40.294.2 g
食物繊維総量0.32-1.7 g
糖アルコール01.3-1.3 g
炭水化物94.22.192.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム49350-301 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム13103 mg
リン51100-49 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.130.32-0.19 mg
マンガン0.440.040.4 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン114-13 μg
クロム000 μg
モリブデン38236 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.73-2.3 mg
ナイアシン当量1.43.6-2.2 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.361.54-1.18 mg
ビオチン0.811-10.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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