和干菓子類 八つ橋 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分1.883.2-81.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.31.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.711.987.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9311.981.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.413.680.8 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.214.979.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム49300-251 mg
カルシウム317-14 mg
マグネシウム13121 mg
リン512526 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.440.040.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.40.50.9 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.360.260.1 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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