和干菓子類 八つ橋 と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分1.888.7-86.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.312.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4985.4 g
食物繊維総量0.30.8-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.29.884.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム49140-91 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム13112 mg
リン512427 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.440.050.39 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン38137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.360.360 mg
ビオチン0.80.9-0.1 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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