和干菓子類 八つ橋 とマンゴスチン 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋マンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋マンゴスチン 生単位
水分1.881.5-79.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.30.62.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.416.178.3 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.217.576.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム110 mg
カリウム49100-51 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン511239 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.440.350.09 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン38038 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸720-13 μg
パントテン酸0.360.330.03 mg
ビオチン0.80.60.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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