和干菓子類 八つ橋 とパパイア 完熟 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋パパイア 完熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋パパイア 完熟 生単位
水分1.889.2-87.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.22.7 g
たんぱく質3.30.52.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.77.192.6 g
利用可能炭水化物(質量計)937.185.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.47.686.8 g
食物繊維総量0.32.2-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.29.584.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム49210-161 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1326-13 mg
リン511140 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.040.4 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム000 μg
モリブデン38137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン067-67 μg
β-クリプトキサンチン0820-820 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸744-37 μg
パントテン酸0.360.42-0.06 mg
ビオチン0.80.20.6 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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