和干菓子類 八つ橋 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分1.886.9-85.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.42.5 g
たんぱく質3.30.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.79.290.5 g
利用可能炭水化物(質量計)938.984.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.411.383.1 g
食物繊維総量0.31-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.21282.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム49150-101 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム13112 mg
リン511536 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.440.070.37 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン38Tr38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.360.230.13 mg
ビオチン0.80.50.3 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク