和干菓子類 八つ橋 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分1.890.5-88.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.52.4 g
たんぱく質3.30.62.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4391.4 g
食物繊維総量0.35.1-4.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.2886.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム130-29 mg
カリウム49190-141 mg
カルシウム363-60 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン511932 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.440.060.38 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム000 μg
モリブデン38236 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.360.070.29 mg
ビオチン0.80.40.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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